猫背施術

  • 猫背になっていると言われる
  • 小さな頃から姿勢悪かった
  • 背が低くなった気がする
  • 下腹部がぽっこり出てきた
  • 肩こりや腰痛が慢性的にある

猫背は日頃の意識と施術で改善する症状です。

自力で改善できないのは、体の機能的に『何か』が邪魔しているからです。

ゆとり鍼灸治療院では、その『何か』がなんなのかを突き止め、根本改善を行います。

姿勢不良は老化を促進させる?

①姿勢が悪いと首・肩・腰が痛くなりやすい

こんな姿勢になっていませんか?

肩が丸まり、内に巻いてくる事で胸の筋肉(大胸筋・小胸筋)が硬くなり、自分で良い姿勢にしようとしても、この筋肉が硬くなっていると胸を開ける事ができなくなるのでどんどん姿勢が悪くなっていくのです。

しかも、猫背になり体が丸まってくる事で、頭の重さが全て首にかかり、肩こりや首こりの原因となります。

背中には大きい1組みの筋肉がついていて(脊柱起立筋といいます)この筋肉は、首から骨盤までを覆っているので、首や背中の調子が悪い方はもれなく腰もカチカチになっている…なんてことは多くあります。

中身も老化する!?

実は見た目だけでなく、中身も老化しやすいのが猫背の怖いところ。また、重力によって体全体が前につんのめる形になるので、見た目がご年配の方のようになってしまいます(ご年配の方でも、背筋が伸びている人ももちろんいらっしゃいます)

背中が丸くなる事で胸郭が圧迫されて、呼吸が浅くなったりリンパ液・血液の循環が悪くなり疲労回復しにくい状態になったり、

身体に存在する『褐色脂肪細胞(ベージュ脂肪細胞含む)』が活性化されずに、身体が溜め込む体質になったりと内臓疲労を起こす要因にもなり、中身も老化しやすくなってしまうのです。

褐色脂肪細胞(ベージュ脂肪細胞)とは、簡単に言うと新陳代謝を行う脂肪細胞です。

右図のように、肩や首の周辺に存在しているので、肩こりや首こり、猫背の肩はこの細胞が活性化されないので、

『疲れがとれない』
『寒がりと言われる』
『慢性的に体がだるい』

などといった困った症状が出てきます。

姿勢をよくする事で、この脂肪細胞を活性化させて
『疲れにくい』
『いつもあったかい』
健康な体を手に入れましょう!

猫背施術を受けるとどうなるか?

ゆとり鍼灸治療院で行っている『猫背施術』に具体的にどういった効果があるのかというと。姿勢に大変重要となってくる『ゴールデンライン』をつくる事が出来るんです!

ゴールデンライン,腰痛、冷え性、むくみ改善。身体のラインを綺麗に。身体バランスの改善。 

ゴールデンラインを整えるとどうなるのか?

ゴールデンラインを整えると、肩周辺にある『褐色脂肪細胞(ベージュ脂肪細胞含む)』が活動しやすくなり、贅肉と言われている『白色脂肪細胞』をガンガンもやしてくれるようになります。
この『褐色・ベージュ脂肪細胞』が活発になると基礎代謝も上がるので、体がアクティブな状態になっていきます。
ゆとり鍼灸治療院では、猫背施術を行う事によって、体の不調を根本から変えていきます。
姿勢をよくして、美姿勢をつくり、代謝の良い体をつくりましょう!褐色脂肪細胞を活動しやすくし、白色脂肪細胞をガンガン燃やしてくれます。基礎代謝もあげていきます。身体の不調を根本から変えていきましょう

BMK美健整体の流れ

STEP1. 身体の状態をしっかりとみる

生活習慣やクセによってからだの傾きはひとりひとり違います。

『姿勢が悪い』
『歪んでる気がする』

まずは左右や前後のバランスの崩れをきちんと確認していきます。

STEP2. 上半身を施術する

施術は上半身から始めていきます。姿勢を良くするのに大変重要な『肩甲骨』と『脊柱(背骨)』をしっかりと調整していきます。

姿勢が悪いと感じられている方や、歪みを感じている方は、この時点でも『私の身体ってかたいんだ・・・』とご自覚されます

STEP3.下半身の施術をする

次は下半身の施術です。姿勢を良くするのにさらに重要な『骨盤まわり』を調整していきます。

常日頃から腰痛に悩んでいる方や、坐骨神経痛に悩んでいる方にも、この下半身の施術は効果があります。

STEP4. 身体の状態を確認する

最後にもう一度。初めに行った検査を行います。ゆとり鍼灸治療院整骨院ではこの時に90%の方が『身体が変わった!』と実感されています。

ひとりひとり身体は違いますので、この時の症状の変化なども参考にして施術計画も立てていきます。

お客様の声 | 堺市ゆとり鍼灸治療院

  • 大阪市 鍼治療 30代女性 K様

    1歳息子と4歳娘の抱っこで、姿勢が悪く、右の首~腕がずっとこっていて頭痛・吐き気がするまでに・・・。
    鍼治療を受けるとこっている筋肉がビクビク反応して、快ちよくなりました。
    マッサージとは比べものにならないほど患部に効いていると実感しました。
    当日夜はズーンと疲れがありましたが、翌日以降は楽に・・・。
    しばらく続けようと思います。
    鍼ぜひオススメです!

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。