◯その不眠の原因は自律神経です!快眠に導く3つの方法動画を公開いたしました◯

2023年04月3日

ゆとり鍼灸治療院では体の不調に関してお悩みのある方に対して、体質改善をして疲労回復しやすい体づくりを行なっております。

病院の検査で特に問題がないが、つらい症状のお悩みをご相談をいただくことが多いです。

今回は、快眠に導く3つの方法に関してお話ししています。

当院では寝たら良くなる体づくりを基本として体質改善をおこなっております。

快眠が取れないと体の回復が遅くなり、日々疲労がたまる体の状態になります。

その疲労が蓄積して限界に達すると様々な症状が体に現れます。

不眠の原因は自律神経の乱れであると当院では考えています。

まずは自律神経の乱れを改善して、寝たら良くなるから作りが大切になります。

そのまま放置していると自律神経失調症の様々な症状が出てくる可能性がありますので早めの対処が重要です。

辛い不眠状態を快眠へと変えていきましょう!

ぜひ動画をご覧いただきご活用いただければと思います。