大阪府堺市中百舌鳥で女性のお悩み、体調不良にお悩みの方はゆとり鍼灸治療院にご相談下さい！

2023年10月10日

ゆとり鍼灸治療院では体の不調に関してお悩みのある方に対して、体質改善をして疲労回復しやすい体づくりを行なっております。

当院では病院に行ってもスッキリしない方が多くご来院されております。

原因がわからず症状が続く・・・辛いですね。

今回は、スマホの使い過ぎによるスマホ首、その体への影響に関してお話ししています。

スマホを操作する際や、ソマ保で動画などを見る際には首を真下に向けて、同じ姿勢を長時間とることが多い。

その姿勢が習慣になると、首（頚椎）がまっすぐ（ストレート）になる傾向にある。

その状態になると首が疲れやすくコリやすくなるだけでなく、交感神経優位な状態になりやすく、自律神経のバランスがくずれ、自律神経の働きが失調するリスクが高くなります。

本当の原因をケアする方法に関してお話ししていますので

ぜひご覧になっていただきご活用ください。