◯ゆとりの仲間のご紹介◯〜土台づくりが大事ですね〜
2020年07月1日
◯土台づくりが大事ですね◯
ゆとり鍼灸治療院の入り口で患者様をお出迎えしてくれているスイカペペちゃんです。
今月に入り新しい新芽が次々と伸びてきています。
新しい命が芽生える時には、水や肥料も大事ですが土台となる土も重要になります。
妊活するにあたって、ホルモン薬などで卵巣や子宮を刺激したり、サプリメントなどで栄養を補ったり、腹巻きや靴下などで冷やさないようにすることもとても大事です。
が、ここで一度考えてください。
土台は大丈夫ですか？
自律神経の状態（睡眠の質・時間、朝の目覚めなど）、内臓機能の状態（胃の調子、お通じの状態、夜中のトイレなど）、血流の状態（手足の冷え、生理痛、むくみなど）はどうですか？
ホルモン薬、サプリメント、腹巻き、靴下などで補強することもとても大事です。
がそれらを取り組んでもうまくいかない場合はもう一度原点に戻って土台改善（体質改善）をおこなってみませんか？
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