◯妊娠中の足ムズムズ!眠れないと大変!改善する為のセルフケア動画を公開いたしました◯
2023年08月22日
ゆとり鍼灸治療院では体の不調に関してお悩みのある方に対して、体質改善をして疲労回復しやすい体づくりを行なっております。
当院では妊活をされておられる方が多くご来院されております。
その後に妊娠され、妊娠中・マタニティーのケアもさせていただいております。
今回は、妊婦さんで妊娠中期以降で夜寝る際に、急に足がムズムズしてどんどん強くなりなかなか寝付けないというお悩みの相談を受けることが多くなっています。
なぜ足のムズムズが出るのか、またその対策として、足のムズムズを解消するストレッチを紹介しています。
ぜひご覧になっていただきご活用ください。