美脚矯正

美脚とは?

美脚の定義は人それぞれだと思います。
細くて折れそうな、まっすぐな脚が美しいと感じる方、むしろ筋肉がしっかりついていてメリハリがある脚が美しいと感じる方と、人それぞれです。

 

では、医学的に見た美脚の定義を見てみましょう。

美脚

ゆとり治療院が考える『美脚』

ゆとり治療院が考える美脚とは…

 

① 膝のお皿がまっすぐ前を向いている

② 太もも・膝・ふくらはぎ・足首・踵の5カ所がくっついている

③ お尻の筋肉がしっかりとついていて、体重を支えている

④ 前後・左右の体重のバランスが良く、偏っていない

 

以上の4点が、美脚をつくっている目安となります。
一般的には、『脚』だけに着目して、施術を行っていきますが、
ゆとり治療院では『股関節』と『筋肉』と『姿勢バランス』に着目します。
結局、『美脚』とは、結果であって
脚にお悩みがある方は、根本的な改善が必須になってくるのです。

なぜ脚だけではだめなの?

日頃はあまり感じないかもしれませんが、 人の体はものすごい、複雑な動きをしています。 その複雑な動きを作る為に、様々な骨や筋肉が、 脳からの神経を通して、動きが伝達されています。

脳だけではなく、体のパーツ1つ1つが繋がっていて 立つ・歩く・座るなどの行動が出来ているわけです。

なぜ美脚を目指す時に、脚だけのアプローチではだめなのか? それは骨盤と脚が連結しており、その骨盤は背骨に連結している。 という事実からです。 からだは全てつながっているので、 『脚』が気になる方、脚をする。 というのは根本的に改善する事がむずかしく、 改善がみられても、一過性にすぎません。

骨盤がゆがむと、脚がむくむ理由

美脚の大敵は、『むくみ』ですよね。
むくみを改善するために、マッサージや着圧靴下を使用されている方は多いのではないでしょうか?
もちろん、物理的に身体の一番下にある脚に溜まった老廃物を流したりするのは有意義です。
しかし、もともとの流れが悪い場合、
せっかく老廃物を押し上げても、その老廃物が流れていかなかったら…。
本末転倒ですよね。

そこで、骨盤の出番です。
骨盤から脚につながる身体の全面は鼡径部と言います。
この鼡径部には『大腿三角』という窪みがあり、
その窪みには大きな動脈・静脈・神経・リンパ節が集合しています。

もし、骨盤が歪んでいた場合、
この鼡径部分が圧迫され、正常な血液やリンパ液の運行ができなくなります。

その結果、脚へ暖かい血液がいきにくくなったり、
前述のように、老廃物が心臓へ流れていくことが出来なくなります。

ゆとり治療院が美脚の為にオススメする施術

ひとりひとり身体のクセは違います。 ゆとり治療院では、それぞれに合った施術コースを提案致します

骨盤コース・・・・8,640円

美脚コース・・・・10,260円

本格ゆとりコース・・・・14,040円

ゆとり治療院の「お話の泉」